Salada de Feijão Fradinho

Olá meus amores!!

Hoje trouxe a foto do meu prato, pois agora estou reeducando minha alimentação, e estou pondo em prática algumas dicas fáceis de ser usadas, e assim vou conseguido alcançar meu objetivo, emagrecer.

Fiz a salada de Feijão Fradinho, fiz uma receita simples e fácil, pra quem não sabe fazer. Então anote os ingredientes e vem comigo pra cozinha...

Hoje no meu prato tem... Arroz, frango grelhado, salada de feijão fradinho e alface picado...

Ingredientes

250 grs de feijão fradinho (cozinhei por 30 minutos);

1 cenoura grande ralada;

1 cebola grande ralada;

½ pimentão cortados em cubinhos;

2 tomates cortados em cubinhos;

3 dentes de alhos cru ou fritos;

150 grs de linguiça fina em cubinhos (opcional);

2 ovos cozidos picadinhos (opcional)

Suco de 1 limão;

1 fio de azeite;

Sal a gosto

Modo de Fazer:

Em uma tigela misture todos os ingredientes, sirva em seguida. Gelado ou Natural. Após o consumo, guardar na geladeira por até um dia.

Espero que tenham gostado...

Bom apetite!

♥ Até o próximo post ♥ Comenta vai ♥ Obrigada ♥

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